การประนีประนอม เป็นเรื่องที่สามารถที่จะเรียนรู้ และทำได้ไม่ยาก.. และไม่ว่าคู่รักคู่ไหนๆ ก็จำเป็นต้องใช้สิ่งนี้ ในการอยู่ร่วมกัน เพื่อสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก ให้มีความยั่งยืนแข็งแรง
ความหมายของ ‘ประนีประนอม’ ตามพจนานุกรมไทย ฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2542 ให้คำจำกัดความไว้ว่า ผ่อนหนักผ่อนเบาให้แก่กัน, ปรองดองกัน, อะลุ้มอล่วยกัน ดังนั้นการประนีประนอม จึงสามารถเปรียบเทียบได้ว่า เป็นการตัดปัญหาที่ต้นเหตุ และการตัดปัญหาที่ต้นเหตุเช่นนี้ ก็จะช่วยลดปัญหาในด้านความสัมพันธ์ของคุณลงทีละน้อย แล้วหลังจากนั้น ความสัมพันธ์ของคุณก็จะดีขึ้นเป็นลำดับถัดไป
ในเมื่อมีผลดีเช่นนี้ เรามาดูขั้นตอนของการ ‘ประนีประนอม’ ว่าจะต้องทำอย่างไรบ้าง
1.เมื่อมีสถานการณ์ใดเกิดขึ้น ต้องพูดถึงเรื่องนั้นๆ อย่างเปิดเผย และตรงไปตรงมา ที่สำคัญคือต้องใช้ความ ใจเย็น วิธีที่จะใช้ได้ผลก็คือ อธิบายให้คู่ของคุณฟังว่า สถานการณ์ที่กำลังเกิดขึ้นนี้ มีผลกระทบ และเกี่ยวข้องกับคุณอย่างไรบ้าง เมื่อคุณสามารถอธิบายได้อย่างชัดเจน แจ่มแจ้งแล้ว เปิดโอกาสให้คู่ของคุณอธิบายถึงเหตุผล (ซึ่งคุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน) เช่นเดียวกัน
2. เปิดใจและยอมรับว่า การประนีประนอม เป็นวิธี ที่สามารถใช้ได้อย่างได้ผลจริง.. เพราะนี่จะทำให้ คุณทั้งสองสามารถพูดคุยกันด้วยเหตุผล ได้อย่างเต็มรูปแบบ ฝึกตัวเองไปเรื่อยๆ ให้พูดโดยเปิดเผยความคิด (ที่เป็นประโยชน์) ออกมา และฝึกตัวเองให้ยอมรับถึงเหตุผล (ที่เป็นประโยชน์) จากคู่ของคุณเช่นเดียวกัน
3. ค้นหาว่า อะไรคือผลลัพธ์ หรือทางออก ที่คุณสามารถยอมรับได้ ในขณะเดียวกัน ต้องให้ความสำคัญในมุมมองการหาทางออก จากคู่ของคุณด้วย... และท้ายที่สุด คุณต้องตัดสินใจอย่างรอบคอบว่า ทางออกที่เกิดขึ้นนี้ มีความยุติธรรมต่อทั้งสองฝ่ายหรือไม่
ยกตัวอย่างวิธีการหาทางออกของปัญหา จากเรื่องง่ายๆ อย่างเช่น คุณกับแฟนของคุณ รู้สึกถึงปัญหา ‘การไม่แบ่งหน้าที่รับผิดชอบกันภายในบ้าน’ กรณีนี้ คุณสามารถสร้างความประนีประนอมให้เกิดขึ้นได้ ด้วยการสร้างความพอใจให้เกิดขึ้นทั้งสองฝ่าย.. ลองพูดอย่างเช่น ‘ถ้าคุณจะทำกับข้าว เดี๋ยวผมจะล้างจานเอง’ พบกันครึ่งทางเช่นนี้ เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะกระชับสายสัมพันธ์ของคุณ
4. การประนีประนอม ก็เหมือนการทำสัญญาร่วมกัน และหากปล่อยให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ทำตามสัญญานั้นอยู่เพียงฝ่ายเดียว ก็ย่อมจะต้องเกิดอาการเหนื่อยล้า... เมื่อคุณเข้าใจในข้อนี้ดี คุณจะสามารถสร้างความประนีประนอมให้เกิดขึ้นได้อย่างง่ายๆ ด้วยการใช้ความรู้สึก ‘รัก’ ที่คุณมีให้คู่รัก ไปพร้อมๆ กับ ‘ความรู้สึกรับผิดชอบในความรัก’ ที่มีอยู่ในตัวของคุณ
5.วางแผนการแก้ปัญหาล่วงหน้า และทำไปตามขั้นตอน.. ลองใช้วิธีวางแผนตารางชีวิตล่วงหน้าดูสักอาทิตย์
และดำเนินชีวิตอย่างมีระเบียบขั้นตอน เพราะการวางแผนเช่นนี้ ก็เหมือนเป็นการใช้ชีวิตคู่ ในแบบที่เรียกว่า “เรา” และให้ผลดีมากกว่าการที่ต่างฝ่าย ต่างมุ่งที่จะแก้ปัญหาชีวิตคู่ด้วยตัวเอง ซึ่งท้ายที่สุดแล้ว คุณจะได้พบว่า การร่วมกันวางเป้าหมายในการแก้ปัญหา จะช่วยลดช่องว่าง ลดความไม่ยุติธรรม และลดความขัดแย้งในชีวิตคู่ลงได้จริง (ซึ่งแต่ละคู่อาจะช้าเร็ว แตกต่างกันไป เพราะการยอมรับว่า “ชีวิตคู่” มีความหมายเท่ากับคำว่า “เรา” ของแต่ละคนนั้น ไม่เท่ากัน)
เริ่มต้นประนีประนอมเสียตั้งแต่วันนี้ เพราะนี่ คือวิธี ที่จะช่วยให้คุณและคนรักหาทางออกที่มีประโยชน์ร่วมกัน ช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณทั้งสองมีความสุข และสำหรับตัวคุณเองนั้น ก็จะได้รับความสุขเพิ่มมากขึ้นด้วยเช่นเดียวกัน
credit: http://www.naddate.com/love-view.aspx?id=1034
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น คุยกันสนุกๆ